【辟谷济善】 辟谷拾遗

一、辟谷前二天是清除体内毒素的关键期,在这二天应适当多饮温开水,以助清洗肠胃。除可食用几枚鲜枣或干枣外,其他任何食物都不可吃。

二、辟谷第三天至第六天是心神复灵期。因前三天已排除身中杂质,气血清净,元神复归,此时期如果是禅修则能入三昧定境。若常人则应在此时期清心静虑,可增强心灵感应和思维灵感,增强记忆力等。
如是常人辟谷,则三天已清除毒素,复清神灵已毕,可结束辟谷,于第四天开始进食。但须每月一次辟谷方能常清身心,延年益寿。辟谷期间无论男女都须禁色欲,否则前功尽弃,切记!!!

三、辟谷第七至第九天是身心自我修复期,凡患有疾病都可在此期得以自我修复生物功能,修持者可在此期得深入悟地。

四、除有法门上师护持闭关者,可超过九天辟谷依法持证。常人则不应超过九天期,因辟谷至九天已是欲界之末,将入色界,常人因无上师护持,在离欲入色空时难免不识归路。

五、辟谷期间应依“辟谷秘要”视频方法调整身心,可每日早、中、晚各一次,除本门弟子外,其他法门和常人在辟谷期可随量饮水,吃些水果,若中途想恢复进食也可,但在恢复进食当日应以清淡食物为宜,切不可大鱼大肉。

六、门内弟子则须在辟谷期间深入禅定,逥向众生,并将省下生活费自行济于受困同胞。

辟谷之妙已在视频中阐述,行武诚邀有缘善众同参,惜福珍福,自利利他。

注:《辟谷秘要》视频链接:http://t.cn/asLh4D 或 http://t.cn/zl3Bnb7

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